Morning run. Unfortunately I got a bit injured. Not a good preparation for the 1/4 marathon Rotterdam. Keep fingers crossed.

Balen vandaag. Uit niets had ik een aardig tempo te pakken. Wilde niet te veel doen, dus daar had ik me op ingesteld, dus tempo maar vastgehouden. Helaas kreeg ik naar 4 kilometer last van mijn bovenbeen. Komt nu niet goed uit. Rust houden deze week is het enige wat er op zit en veel rekken. En dan zondag de 1/4 marathon. Hoop dat ik dan een PR kan lopen...


Reacties